"Ostara Yoga m'a aidée à me préparer physiquement et psychologiquement pour mon voyage en moto en direction de l'Asie. Elle a été très à l'écoute des différentes contraintes que j'avais et que j'allais rencontrer. Elle m'a également préparé des fiches afin que je puisse continuer de pratiquer sur mon parcours. Cela m'aide énormément à récupérer en énergie et soulager les différentes douleurs que j'ai avec la pratique de la moto en intensif.
Mille merci Amandine pour ton aide et ton soutien dans mon projet !"
Colline
"J’ai découvert la pratique du yoga prénatal et la relaxation sonore avec Amandine. Cela m’a permis de maintenir une activité. Nos rendez-vous réguliers en plus de me faire du bien physiquement m’ont fait du bien psychologiquement. Un vrai moment de détente et de partage, adapté à mes besoins. Amandine est à l’écoute, douce et bienveillante. J’ai pu aborder cette première grossesse de manière plus sereine. Je la recommande les yeux fermés !
Noëmie
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